문명붕괴시 필수로 저장해 놔야 할 필수 식량 14-25

14.코코아 파우더

테이블 위에 코코아 가루가 담긴 그릇 SS에 비축할 음식

유통기한이 최소 2년이므로 가공 초콜릿 대신 코코아를 비축해 두는 것이 좋습니다. 게다가 다목적이며 브라우니, 홈메이드 초콜릿, 브라우니, 초콜릿 퍼지 등과 같이 생존 상황에서 유용할 수 있는 다양한 식용 식품을 만드는 데 사용할 수 있습니다.

15. 핑크 연어

SS에 비축할 생선 통조림 식품 개봉

모든 통조림 생선 식품 중에서 핑크 연어의 유통기한은 3~5년으로 가장 길다. 그러나 이는 올바른 조건에서 보관하고 개봉하지 않은 경우에만 해당됩니다.

개봉하면 2~3일 안에 섭취하고, 섭취 전후에는 냉동보관하세요.

16. 식용유

슈퍼마켓 선반에 있는 올리브 식용유 SS에 비축할 식품


요리 외에도 기름은 비상 조명으로 사용될 수 있습니다. 가장 좋은 점은 올리브, 해바라기, 코코넛 오일과 같이 요리에 사용되는 대부분의 오일이 유통기한이 길다는 것입니다. 그러나 구매 시 만료 날짜를 고려하는 것이 중요합니다.

17. 하드택

테이블 위에 있는 전체 및 절반의 신선한 하드택 SS에 비축할 식품

하드택(Hardtack)은 바다 빵 또는 바다 비스킷으로도 알려진 크래커의 일종입니다. 물, 소금, 밀가루로 만들어지며 개별 구성 요소로 저장하여 언제든지 원할 때 딱딱한 압정을 만들 수 있습니다.

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18. 향신료와 허브

주방 테이블에 있는 다양한 향신료와 허브 SS에 비축할 식품

재해가 발생했다고 해서 음식이 맛이 없어야 하는 것은 아닙니다. 좋아하는 향신료와 허브를 산소 흡수제가 들어 있는 마일라 백에 보관해 보세요.

바질, 오레가노, 로즈마리, 계피 등 무엇이든 좋습니다. 포장에서 허브를 꺼내는 것을 잊지 마세요.

19. 잼과 젤리

오렌지 귤 유리병 SS에 비축해둬야 할 식품

딸기, 블루베리 등 신선한 과일을 곁들인 홈메이드 잼과 젤리보다 더 좋은 것은 없습니다. 대부분의 출처에서는 1년 이내에 섭취할 것을 권장하지만 유통기한은 5년 이상일 수 있습니다.

20. 프로틴바

SS에 비축할 SNICKERS HI PROTEIN Foods 팩을 직접 픽업하세요
사진: Zety Akhzar / Shutterstock.com

상대적으로 긴 유통기한을 갖는 것 외에도 단백질 바는 버그아웃 백에 추가하는 것이 편리합니다. 단백질 바를 비축하든 에너지 바를 비축하든 방부제가 포함되어 있고 땅콩 버터보다 상대적으로 비싸기 때문에 비상 식품으로만 사용하십시오.

선택할 수 있는 다양한 단백질 바 브랜드가 있습니다. 밀레니엄 바는 유통기한이 길고 맛도 다양합니다.

21. 팝콘

흰색 그릇에 터지지 않은 팝콘 커널 SS에 비축할 식품

팝콘은 사람들이 재난 동안과 재난 이후에 갈망하고 즐겨야 하는 또 다른 위안 식품입니다. 다행스럽게도 이미 터진 옥수수나 전자레인지 팝콘을 제외하고는 적절하게 보관하면 수명이 깁니다.

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22. 주스 분말

다양하고 다채로운 인스턴트 차와 주스 분말 SS에 비축할 식품

주스 분말에 사용 가능한 옵션 목록은 끝이 없습니다. 다양화하고 식료품 저장실에 추가할 수 있는 만큼 많은 양을 확보하는 것은 장기적으로 보면 큰 도움이 될 것입니다. 특히 매장이 문을 닫은 경우에는 더욱 그렇습니다.

게다가 특정 식사는 주스와만 잘 어울립니다. 가장 좋은 점은 매우 오랫동안 지속될 수 있다는 것입니다.

23. 캔디

SS 1에 비축할 음식을 옆으로 눕혀 놓은 통조림 병

재해 발생 시 평상심을 유지하려는 노력은 매우 중요합니다. 특히 주변에 아이가 있는 경우라면 더욱 그렇습니다. 딱딱한 사탕을 밀폐된 곳에 보관하고 가끔씩 가족에게 대접하세요.

빛, 열, 습기를 피하는 한 산소 흡수제는 생략해도 됩니다. 가장 좋은 점은 딱딱한 사탕에 대한 선택이 끝이 없으며 스키틀즈나 지팡이 사탕과 같은 것들은 2~3년 동안 지속된다는 것입니다.

24. 베이킹소다

SS에 비축할 식품과 베이킹 소다 한 스푼

베이킹 소다는 케이크와 팬케이크의 팽창제로 사용하는 것 외에도 집에서 치약을 만들거나 청소하는 등 다른 가정용 용도로도 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 가슴쓰림 치료에도 사용할 수 있습니다.

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25. 가루 치즈

치즈소스 인스턴트 파우더 프리믹스 SS에 비축해두는 식품
사진: Zety Akhzar / Shutterstock.com

건조 치즈는 유통기한이 10년 이상이며 식품 저장실에 추가하여 Mac n' Cheese와 같은 위안 식품을 만드는데 탁월한 첨가물입니다.